Znate li pružiti prvu pomoć u slučaju sunčanice ili toplotnog udara?

Sunčanica

Sunčanica nastaje direktnim izlaganjem glave sunčevom zračenju. Simptomi koji se mogu javiti su glavobolja, pretjerano znojenje i ubrzan puls, a disanje je plitko i ubrzano. Također, ,može se javiti vrtoglavica ili u krajnjem slučaju nesvjestica.

Mjere pružanja prve pomoći:

– Pomjerite osobu u hlad ili u rashlađenu, provjetrenu prostoriju

– Raskomotite je (skinite nepotrebnu odjeću)

– Stavite joj hladne obloge na čelo, vrat i zglobne prevoje

– Postavite je da sjedi I dajte joj hladne I slatke napitke, gutljaj po gutljaj

– Ukoliko osjeća nesvjesticu, postavite je u ležeći položaj sa podignutim nogama

Toplotni udar

Za razliku od sunčanice, toplotni udar može nastati u bilo kojem vremenskom periodu –   čak i zimi, i u zatvorenoj prostoriji. Toplotni udar nastaje uslijed dužeg boravka u pregrijanoj sredini, kada toplota tijela prevazilazi kapacitet znojenja. Visoke temperature uz povećanu vlažnost zraka doprinose nastanku toplotnog udara. Simptomi koji se mogu javiti su: crvenilo kože, povišena tjelesna temperature, suha koža, može se javiti poremećaj svijesti (od pospanosti do besvjesnog stanja), glavobolja, mučnina, povraćanje.

Mjere pružanja prve pomoći:

– Sklonite osobu na hladnije mjesto

– Uklonite nepotrebnu odjeću

– Zamotajte pregrijanu osobu u vlažan čaršav ili nešto slično njemu i polivajte hladnom vodom sve vrijeme (nikako ledenom vodom!)

– Dajte osobi raslađenu tečnost da pije, gutljaj po gutljaj

– Po postizanju zadovoljavajuće temperature tijela, mokre čaršave zamijenite suhim

– Ukoliko se javi nesvjestica, postavite osobu u ležeći položaj sa podignutim nogama

– Ukoliko se jave teži poremećaji svijesti – besvjesno stanje, osobu okrenite na bok  i odmah kontaktirajte Službu hitne medicinske pomoći